KUNDALINI LIGHT ACTIVATION
What is KLA?
KLA is a consciousness-expanding method that combines ancient concepts with modern scientific findings—without the use of drugs or active practices such as yoga, breathing exercises, or hypnosis. It specifically activates certain areas of the brain. This opens up access to states of consciousness that usually remain hidden in everyday life, as most of our mental processes take place unconsciously and are only accessible to a limited extent through conversation. This can trigger profound inner processes that promote emotional processing, regulate the autonomic nervous system, and have a positive effect on mental health.
In this way, KLA works on a deep level and can have far-reaching positive effects on all areas of life.
YOGA
Im Juli 2026 habe ich meinen Yoga Teacher Trainer über 200h in Goa in Indien gemacht.
In meinem Arbeitsalltag im Marketing Bereich sitze ich oft Stunden vor dem Laptop und bewege mich kaum und versteife. Mit relgemäßiger Yoga-Praxis bringe ich meinen Körper wieder in ein Gleichgewicht und reduziere Stress und gönne mir gleichzeitig eine Auszeit, um für bestimmte Zeit ganz bei mir zu sein.
